計算機・診断ツールを活用して、暮らしをちょっと便利に。
ポートフォリオ分散によるリスク低減効果を数値で検証。相関係数と標準偏差を使ったリスク計算、効率的なアセットアロケーションを解説。
住宅ローン減税の控除額計算方法（年末残高×0.7%）と2026年版の適用条件・上限額。新築・中古・リフォームの違いを解説。
老後に必要な資金を年金受給額・生活費・寿命から計算する方法。2000万円問題の正確な試算と、毎月の必要積立額シミュレーション。
教育費の総額（幼稚園〜大学）と必要な準備額の計算方法。学資保険と投資信託の返戻率・手取り額のシミュレーション比較。
相続税の基礎控除（3000万円+600万円×法定相続人数）と税率区分。配偶者控除・小規模宅地等の特例など節税対策を解説。
FIRE後の資産取り崩しに使う4%ルールの計算方法と根拠。トリニティスタディの成功率データと、日本での適用上の注意点。
BMI（体格指数）の計算方法（体重÷身長²）と判定基準。日本肥満学会の基準値と年齢別・性別の適正体重の目安を解説。
基礎代謝量をハリス・ベネディクト改定式で計算する方法。年齢・性別・体格による違いと、基礎代謝を上げるための筋肉量の目安。
TDEE（総エネルギー消費量）を基礎代謝×活動係数で計算する方法。座りがち〜激しい運動まで活動レベル別の消費カロリー早見表。
ダイエットで1kg痩せるのに必要な消費カロリー（約7200kcal）の計算方法。運動種目別の消費カロリーと現実的なダイエット計画の立て方。
